はぴっちのブログ~毎日を楽しむ🎵~成人の重症食物アレルギー~

大人になって重症の食物アレルギーを発症しました。日常生活を工夫して病気とつきあいながら、毎日を楽しむ日常を紹介します。

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ホー ムーカリーで 簡単抹茶パン♪レシピ紹介(保存版)コストコ太白胡麻油でヘルシーに

我が家では、10年程前から、ホームベーカリーでパンを焼いています
前回、チョコパンの記事が好評だったので、レシピも公開します♪

良かったら試してみてね。


面倒な材料の計量は、デジタルスケールと計量スプーンだけで大丈夫です

・抹茶パン

 

《作り方》
デジタル計量器に乗せたまま、次々材料入れていくだけで簡単(手抜き)

<材料>

・塩       小さじ1
・ご飯    130~150g
・牛乳(生乳100%) 135g




 

・強力粉 250g

よつ葉乳業のバター
 マルホン太白胡麻 両方あわせて15g(半々くらいで大丈夫)
・砂糖 30g程度 (大さじ2杯)
ドライイースト  小さじ1杯

アレンジパンはそれぞれプラス
・抹茶パンの場合    ・抹茶パウダー 大さじ2 又は 20g
・チョコパンの場合  ・ココアパウダー 大さじ2
         ・コストコチョコチップ(製菓用のチョコレート)具のケースに八割程度
・ブドウパンの場合  ・干しブドウ(我が家はコストコの干しブウ   具のケースに八割程度


今回はこれを使いました

マルホン太白胡麻油、チョコチップ、干しブドウ、抹茶パウダーは、コストコで揃えています。
沢山入っていてありがたいです。

❇️楽天レシピで詳しく紹介しています
公開日:2019.06.08
レシピID:1660011053


 

 

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