はぴっちのブログ~毎日を楽しむ🎵~成人の重症食物アレルギー~

大人になって重症の食物アレルギーを発症しました。日常生活を工夫して病気とつきあいながら、毎日を楽しむ日常を紹介します。

当ブログではアドセンス及びアフィリエイト広告を利用しています

#PR


↓↓ポチっとしていただけると励みになります^^

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他生活ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 病気ブログへ
にほんブログ村
PVアクセスランキング にほんブログ村

簡単おやつ‼HBホームベーカリーとホットケーキミックスで完熟バナナのバウンドケーキ~食物アレルギー~

2019.7.24

私は、花粉症からの重症食物アレルギーです。

野菜アレルギー、ナッツ類、香辛料
米、小麦、大麦、ライ麦、蕎麦、トウモロコシ・・・
バラ科、瓜科、大豆類には特に注意‼️
果物アレルギー
ダニもアレルギー(゜∀。)
気管支喘息
・多種化学物質過敏症
添加物もダメ
・アレルギー性の血管性浮腫(特殊型蕁麻疹)

限られた食材での生活です(-_-;)
主食は、糸こんにゃく(しらたき)と さつまいもです。

加熱して食べられる唯一の果物は 『バナナ』です。
バナナは、沢山用意しています(笑)。
なので・・・熟れすぎてしまうことが多くて。

そこで💡
そんな時は、子供たちも喜ぶし、おやつや、朝食に活用できるので、バナナケーキを焼いています。
ホームベーカリーとホットケーキミックスを使って簡単‼️ 材料いれて焼くだけ(笑)
甘過ぎず、胡麻油を使っているので、カロリーも控えめにしています。



良かったらお試しくださいね♪
楽天レシピで紹介しています。

料理名:ホームベーカリーで簡単バナナバウンドケーキ
作者:はぴっちhapicchi

■材料(HB 1個分人分)
ホットケーキミックス200g入り / 1袋
卵 / 1個
砂糖 / 50g
完熟バナナ / 2本
牛乳 / 100cc
バターと太白胡麻油合わせて / 50g
*バターは半分以上の割合 /

ホームベーカリーとホットケーキミックスを使って作るので、簡単にバナナケーキが出来ます。完熟バナナの有効利用に!!

詳細を楽天レシピで見る

おうちカフェもすぐ準備できちゃうよ♪
生クリームを絞ったら雰囲気でるよね(^-^)

我家では、切って野田ほうろうの保存容器に入れて、冷蔵庫に保管しています。
冷えたケーキもおいしいって、子供達。
おやつや、朝食も自分で準備して食べてます

 

お買い物に便利な買い物バッグが届きました。

たたむのが面倒だった(笑)

これは、便利です(^^)v

Shupattoシュパット!!

一気にたためるコンパクト買い物バッグ
レジかごにかけれられるのは、Lサイズです。