嬉しいけど・・・残念(^▽^;)主人とＪＫ娘の友チョコ気になるバレンタインチョコレート＾＾

２月１４日のバレンタインデーに主人とJK娘がもらってきたチョコレートを紹介しますね(^▽^)

・JK娘がお友達に渡したチョコレート

先日の記事もよかったらみてね

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《ＪＫ 娘の友チョコ》

　　他の子はどんなチョコレートを作っているのか？

　　ラッピングはどんな風にしているの？

　　気になる～(^▽^;)　

　　だって、私が買い出しして、娘がお手伝いして作っているから（笑）

　　娘に頼んで見せてもらったよ＾＾。　

　来年の参考にさせてもらうね♪

　この量を食べきれるのかしら？

　みんな工夫しているね！なるほどなるほど！

　自分ひとりできれいに作っておられる子もいて感心しました。

　もちろん、中には既製品をラッピングしてくれる子もいてなんだか安心しました。

     来年は、娘一人で作ってほしいな😁

《主人がもらったチョコ》

今年、一番驚いたのが、主人がもらってきたチョコレートです。

職場から共同でいただいたものと、個人的に職場の女性から数人にいただいたようです。

個人的？ん？どんな関係だ（笑）

ちなみに、私はパートで働いているけど・・・職場の女性で合同でお渡ししただけ！

個人的に職場の男性にチョコを渡すことはないよ＾＾。

し・か・も！！

みんなおしゃれで高級なチョコばかり(*'▽')

以前なら、私がお裾分けをもらえて、うれしいはずなんだけど・・・

２０１８年の秋から多種の食物アレルギーを発症して・・・チョコレートは、基本的に大豆由来の乳化剤が使われていて・・・食べられないのよ(´；ω；`)ｳｯ…

ナッツ類や果物には強いアレルギーがでてダメだし・・・。

コーヒーとチョコレートの組み合わせたまらないよ～

疲れた時におうちで☕楽しみながら、チョコレートと一緒♪

幸せな時間・・・。大好物だったんだもん💦

・神戸苺トリュフ

昔からチョコは、大好物なのよね😆

眺めて楽しむ私です＾＾。

ちなみに、長男・次男は３つづついただいたそうです＾＾。

これお返しが大変だよね！！

どうするの～😅

 ・普段にもご褒美に食べたいチョコレートばかり

バレンタイン 義理チョコ 友チョコ ギフト お菓子 スイーツ神戸苺トリュフ(R)(90g)【内祝い 洋菓子 チョコレート 本命チョコ】

チョコレート ルタオ 【ロイヤルモンターニュ 9個入】 バレンタイン 2020 バレンタインチョコ 会社 チョコ 職場 ギフト おしゃれ chocolat スイーツ プチギフト お菓子 お礼 贈り物 北海道 取り寄せ お土産 プレゼント LeTAO 単品

モロゾフ ジュエル（トリュフ） 5個入《期間限定チョコレート》

ホワイトデー チョコレート 2020 ゴディバ（GODIVA）カレ アソートメント 9枚

新幹線通院で腰痛悪化( 一一)！ゾレアがスギ花粉症にも適用に！！ポチレポ

 先週４週間に一度の、関西→関東に通院してきました。

往復新幹線で、長時間座っていたのが・・・ダメだったのね( 一一)

腰のヘルニアが悪化して・・・股関節や下腹部まで・・・。

３日間かなり辛かった😢

リハビリと日数が経過して、ようやく落ち着いてきました(^▽^)

新幹線では、クッションなどを腰にあてて座るように、リハビリの先生に言われました＾＾。

早速準備😉 対策！対策！

来月も通院あるしね＾＾。

　口で空気をいれて膨らますのは嫌！！

　押すだけで簡単に膨らませるエアーポンプ式でコンパクトなもの！！

 見つけた♪　早速ポチっと。

ネックピローですが、腰にも使えそうです。試してみたらバッチリ(^▽^)

枕 ネックピロー トラベル枕 エアピロー ポンプ プッシュ 空気 機内 飛行機 旅行 首枕 エアークッション 空気まくら 出張 エアー枕 抱き枕 U型 快眠 簡単 軽量

《「ゾレア」が花粉症にも適用に》

重症喘息の救世主として発売されたのがゾレアです。

ZIPでもテレビで紹介されていました。

《画像は、２月１２日放送「ZIP！」より出典》

私は、４週間おきに４本の「ゾレア」を💉しています＾＾。

もちろん気管支喘息での適用です。

「ゾレア」は、アレルギー反応に関与しているIgEに直接結合して、その作用を特異的に阻害することでアレルギー炎症反応を抑制します。

喘息と花粉症は同じⅠ型アレルギーでIgEが関連する疾患です。

気管支喘息と蕁麻疹での適用に加え、世界で初めてスギ花粉症に限定して花粉症にも適用になりました。

私は、そもそも花粉症が原因で多種の食物アレルギーがあるので、なんだか一石二鳥のお薬なのです＾＾。

重症の花粉症でお困りの方にとって選択肢が増え、ありがたいことですね。

・よかったら過去のブログもみてね

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私が気になっていることは、ゾレアは、価格が改正されるようです。

お安くなるはずですが・・・一体いくらになるか？

3月いっぱいでパートを辞めるつもりなので、今後の保険加入は、主人の扶養がいいか？任意継続がよいのか？

シミュレーションしています(笑)

任意継続がよいと決断しましたが…ゾレアの価格改正で再検討が必要になるかも(;'∀')

《最近ポチしたお買い物》

・ラテマグ用凹み木ふた

マリメッコのラテマグやムーミンのマグカップも積み上げて収納もできるし、シュガー入れにも活用できるように(^▽^)

【 メール便 6個まで 可 】 marimekko iittala ARABIA 凹み木ふた 小 / ラテマグ用 （ へこみ木蓋 ) 日本製 木蓋 .

・シルク保湿マスク

寒い日にかぶって寝てる（笑）

【楽天1位】シルク保湿マスク レディース シルク 高橋ミカ愛用 おしゃれ シルクマスク 日本製 | 保湿マスク 就寝用 おやすみマスク 保湿 ネックウォーマー おやすみ 寝るとき 冷え取り 冷え対策 乾燥 フェイスカバー 就寝用マスク フェイスマスク 首ケア 寝る あったかグッズ

・マグネットロールティッシュホルダー

冷蔵庫に貼り付けて、トイレットペーパーが使えて節約になるの

Mag-On マグネットロールティッシュホルダー ホワイト ( トイレットペーパーホルダー )

フライング！ＪＫ娘のバレンタインデー生チョコ作り♪彼にはプレゼントも用意♪

我が家は、バレンタインデーのチョコレート作りは、毎年、土日か建国記念日に作っています。

遅れるより早めがいいので、昨日（建国記念日）に作りました＾＾。

年齢とともにバレンタインデーに作るチョコレートも進化してきましたが、中２の時から、『生チョコ』に決まり😁

毎年、ラッピングや入れ物、買い物も私に任せきりの娘ちゃん（笑）

さすがに、お手伝いは増えてきましたが・・・保育園・小学生の時は、私一人で作るようなもので、毎年、私の一大イベントでした(笑)

間に合わず・・・夜中までかかって、パパや兄達と総動員でラッピングなんてこともしばしば（笑）

今年は、予備を入れて２８個でＯＫ！！

昨年、中３の時は、40個だったから、チョコは２回に分けて作ったの( ；∀；)

2020バレンタイン生チョコ完成！！

今朝は、紙袋２袋にいっぱい詰めて学校に行きましたよ😊

お友達にも大好評だったって(^▽^)

↓彼氏用

チョコは友チョコと同じだけど、お揃いで名前入りのシャープペンシルを用意！！勿論私のアドバイス😁

ちなみに私も購入したから、３人でお揃い（笑）

［お得なクーポン配布中] 名入れ シャープペン クルトガ スタンダードモデル 0.5mm M5-450 1P 三菱鉛筆 ギフト 卒業記念品 卒団記念品 入学祝 誕生日 プレゼント 創業記念 創立記念 名前入り 記念品 1本から 部活 卒部 野球 サッカー バスケ 背番号 K彫刻

《生チョコ作り》

 チョコは昨年同様に購入したら・・・余った（笑）

ラッピングは、セリアで私のセンスで購入！！

何でも私に任せきりの娘です(^^;)

チョコは野田琺瑯のバット２つ使って固めました。

ＭサイズとＳサイズを使っています。

 毎年バレンタインデーに活躍するのはもちろんですが、

毎日のお料理や保存にも活躍しています。

野田琺瑯 野田ホーロー ホワイトシリーズ レクタングル深型 S・M・L 3点セット ホーロー 琺瑯製品 保存容器 のだホーロー 日本製【送料無料】

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 ・材料選びのポイントは、

生クリームは脂肪分の高い高級なものを選ぶ。

ココアは、純ココアをえらびましょう。

 ・チョコ　１２枚

お好みで赤と茶色を混ぜましょう。我が家は、赤７枚、茶色５です。

全て娘が刻みました。

・生クリーム２００ｃｃは、沸騰直前まで温める

・ここから私が（笑）

・素早く混ぜ合わせる

・だんだん照りがでてくる（溶けそうにない場合のみ、少し湯せんにかける＊やりすぎると失敗する）

・クッキングシートを敷いたホーローバッドに移す

・ちょうどよい量です（MとＳ）

・蓋をして冷凍庫で１時間冷やす

・シートごと簡単に取り出せます。

Sサイズのホーローバットにココアをいれます

カットしてココアをまぶします

・入れ物にカップシートをしいて３個づついれてラッピング

食べやすいように、ピックも用意(^▽^)

・袋につめて完成です

 材料も少なくて、簡単にできる生チョコでした＾＾。

彼には明日渡すんだって(o^―^o)

パンプディングで食パン消費！！休日の遅めのブランチ＾＾

お休みの日は、みんなお寝坊さん(笑)

１０時３０分頃にようやく起きてくる娘達・・・＾＾。

朝ゆっくり寝てるいるので、お昼と兼用のブランチにしよ💡

食パンが沢山余ってて・・・💧

食パン消費のため、久しぶりにパンプディング？フレンチトースト風にしました。

我が家は、基本的にパンはホームベーカリーで自宅で焼いています。

・チョコレートパン

・抹茶パン

が人気です。

予備に食パンを購入してあるのですが（今回は１斤実家がくれたの）・・・自家製のパンが焼けると、そっちばかり売れて、食パンが余ってしまうのです(笑)

・過去記事もよかったらみてね 

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パンの端っこやパン耳が気になるので、小さくちぎって、フライパンでバターをたっぷり使って焼き上げました😊

しっかり焦げ目をつけてひっくり返します

水切りヨーグルトと、ハーブを添えたら、一気にカフェ風になりましたよ。

ちょっと手を加えると食べるのに、そのまま冷蔵庫に入れてあると、抹茶やチョコパンの味がついたのばかり食べる子供達💦

もしかして、食パンにバターやジャムをつけたりするのが面倒なの？

もう、子供達も自分で作れる年頃なのに…。

でも、美味しい♥️って喜んで食べてくれる姿は、可愛い😁

私は、多種の食物アレルギーがあって、味見も出来ず…適当に作っているのに、喜んでくれるから🎵まっいいか(笑)

今日は、午後からバレンタインの友チョコづくりです😌

毎年、重大イベントです😅

・水切りヨーグルトの記事もよかったらみてね

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 ・パンを美味しく食べるためのオーブントースター

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・メイプルシロップ

コストコで買うことが多いです。できれば、オーガニックを揃えたい

オーガニックメープルシロップ 250ml(330g)★アンバーリッチティースト★オーサワ★有機JAS（無農薬・無添加）

無添加メ-プルシロップ330g★有機JAS（無農薬・無添加）★2個までコンパクト便可★アンバーリッチティースト★カナダ産★オーガニックメ-プルシロップ

・食パン

お取り寄せするなら高級食パン

無添加やグルテンフリーアレルギー対応のものも(^▽^)

食パン ルタオ 【北海道生クリーム食パン 1.5斤】 冷凍パン ブレッド 食品 パン ジャム シリアル お祝い 内祝い バレンタイン プレゼント ギフト LeTAO 北海道 お取り寄せ 贈り物 お土産

Panya芦屋のプレミアム食パン 1.5斤×2本 高級食パン 無添加 卵不使用 送料無料※7〜14日以内(土・日・祝日を除く)に出荷 パン屋 芦屋

米粉食パン 1斤 3本セット　グルテンフリー　無添加　天然酵母 高級食パン アレルギー対応 gluten free bread

・パン作り

ホームべカーよりたっぷり作りたくなってきた＾＾

生地こね機

泡立てもできるので、シフォンケーキも簡単に(^▽^)

日本ニーダー パンこね機 パンニーダー PK1012plus ステンレスポット（鏡面仕上げ）／容量0.3-1.2kg KNEADER《配送タイプA》

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・フライパン
CMでみてほしくなってます（笑）
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古代米だけのお粥！５分粥成功(^▽^)あるのとないのでは大違い！～食物アレルギー～

 腰の具合は、３週間で一旦、劇的によくなり・・・そこから順調に回復すると思っていたけど・・・そうはいかない。

反対の足腰やお尻まで痛くなってきて・・・また右側も痛む・・・

リハビリである程度回復。

また痛くなる・・・長引きそうです(´；ω；`)

　腰椎椎間板ヘルニア

　脊柱管狭窄症

困ったものです。　

当分はリハビリ通院必須です＾＾。家庭でのストレッチやマッサージも重要だって＾＾。

私の痛い場所に、マジックで印つけたいよ（笑）

食物アレルギーは私の体調によって、１ヶ月の中でも時期によって差があります。

ハーゲンダッツ(バニラ味)が食べられる日と、バニラビーンズに反応してしまう時期があるのです。

今は、私の中では比較的調子が良い方なので、もう一度、古代米を試してみたくて(^▽^)　調子の悪い時期に食べてみたら無理だったの(-_-;)

・古代米だけの５分粥

普通のお米はアレルギーで食べられないので、混ぜて炊くことはできません。

前回はゆるくなりすぎたので、お弁当に入れられるように５分粥にチャレンジ！！

すごいいい感じ♪上手にできたヽ(^o^)丿

１回に食べられるの量は、３口程度です。

・過去のブログも良かったらみてね

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《５分粥作りスタート》

　古代米を1/２カップ

・一昼夜水につけておきます（一晩より丸一日つける）

・すごい色だわ

・水を切って、新しいお水で炊きました

水加減は、炊飯器のお粥の0.5カップのところで

・お粥モードで自動炊飯

炊きあがると、まだゆるいので、ある程度冷めるまで待って、

今度は、白米モードで自動スタート！

わぁ～いい感じ(^▽^)

小分けにして冷凍保存しました。

製氷機で小分けして冷凍して、ジップロックに入れて冷凍庫に＾＾。

 ３口程度の量しか食べられないので、２コをレンジでチン

なんだか離乳食みたい＾＾。

調子が悪くなっても大丈夫なように、週末だけのお楽しみ(^▽^)

・専用の小分け冷凍グッズ用意したら便利ね

離乳食作りを思い出す(⌒∇⌒)

oxo tot　オクソートット ベビーブロック　フリーザーコンテナS ティール【送料無料　沖縄・一部地域を除く】

わけわけフリージング ブロックトレーR 50(2コ入)

リッチェル わけわけフリージングカップ 50mL(4コ入)

 古代米が・・・

(ないとき)

（ある時）


（ある時）


ないのとあるのでは大違い(^▽^)
少しでも食べられる時期があってよかった(^▽^)

野菜・果物・穀物などアレルギーが多数あるので、毎食こんな感じです。
お肉、卵、魚、牛乳だけ・・・こんな食事です＾＾。

食事の時間が楽しくなるように、食器集めしています。

今は、マリメッコを収集中(^▽^)

同じものを食べても、お気に入りの食器だと、凄く幸せな気持ちになれるの🍀

・食器集め

マリメッコ シイルトラプータルハ ラテマグ 200ml ホワイト/ブラック/イエロー marimekko SIIRTOLAPUUTARHA 【マグカップ ギフト】【ラッキーシール対応】

【フィンランド独立100周年】マリメッコ　マグカップ　250ml　シイルトラプータルハ　/　marimekko　Siirtolapuutarha　※

【フィンランド独立100周年】マリメッコ　ボウル　500ml　シイルトラプータルハ　/　marimekko　Siirtolapuutarha　※

 ・マリメッコのトレイもいいな

マリメッコ ミニトレー トレイ トレー ウニッコ柄 プライウッド 27×20cm marimekko MINI UNIKKO PLYWOOD TRAY 067766 【メール便送料無料】

マリメッコ ( marimekko ) ラシィマット ミニトレイ Rasymatto Playwood tray / 全2色 【 正規販売店 】

 ・新しい炊飯器ほしいな

あこがれは！

パナソニック　Panasonic　炊飯器　「Wおどり炊き」［5．5合／スチーム＆可変圧力IH］　SR−VSX109−K　ブラック

一番の候補！

[rakuten:tiger-online:10003660:detail]

初雪にテンションがおかしな柴犬『きなこ』/しまパト！洗濯機で洗える格安リブタートルニットget(^▽^)

おかしなくらい暖冬でしたが、遂に！遂に！積もりました(^▽^)

初雪です。沢山はいらないけど・・・少しは積もらないと、冬らしくないので、

ホッとしました（笑）

初雪！！

我が家の柴犬『きなこ』が大はしゃぎ(笑)なんだかテンションがおかしい(笑)

♫犬は喜び庭駆け回り、猫はコタツで丸くなる♫

本当に『きなこ』が狭い庭を駆け回り・・・ハウス！って言ってもなかなか戻れない、悪い子ちゃんになってしまいました（笑）

いつもは、お利口なんです（笑）

しっぽでバランスとりながら、凄いスピード😃

雪をお口にパクッ🤭

何やってるんだか(笑)

カリカリほりほり

もうおしまい？

イヤイヤ！まだ遊びたい

新雪は、すっかり『きなこ』の足跡🐾だらけになりました(笑)

とっても寒い１日でした🥶

《しまパト》

タートルニット（オフホワイト）を買い換えようと、無印やユニクロでみてたけど・・・定価だったから、またにしようと購入しなかったの。

久しぶりに、しまパト(^▽^)

一周あれこれみて、最後に見つけた！

しまむら×MUMUさんのリブタートルニット♪

なんと９８０円(^▽^;)

こんなの探していたのよ

Mサイズが１点だけありました。

ラッキー(^▽^)

本来の私のお洋服撰びのルールなら、定番品だからもう少し高価なものでいいんだけどね＾＾。

そこは、柔軟な対応のはぴっちです😀

お正月のおみくじ大大吉だったからツイてるんだね(^^)v

・素敵なニット🎵

【最大5000円クーポン配布〜12日9:59】【再入荷】チクチクしない ミラクル ウール100% タートルネック プルオーバー【日本製】【メール便可】レディース タートル リブ タートル ウールインナー 薄手 秋 冬 リブニット スーツインナー カットソー 長袖　暖かい

プリスティン PRISTINE オーガニックコットン タートルニット オーガニック コットン レディース トップス ニット セーター 長袖ニット タートル 日本製 ニット生地 着こなし プリスティン PRISTINE

［ネコポスOK］ PRISTINE（プリスティン） オーガニックコットン セーターイン タートル【オーガニックコットン100％ 綿 薄手 インナー 縫い目なし フライス生地 日本製】

肉と脂の衝撃食生活！高カロリーダイエット！野菜が食べられなくても大丈夫？私もプチ金森式ダイエット？

録画してあったフジテレビ の1月24日放送『ウワサのお客さま』をみて、

ビックリした( ﾟДﾟ)

コストコで大量の肉と脂を買うスーツ男のオドロキの食生活とは?

肉と脂の衝撃食生活 高カロリーダイエット！！

どういうこと？

コストコの常連さんで、スーツ姿の男性が、週2回のペースでお買い物をされていて、定員さんが見るたびに、どんどん痩せておられるとの事。

買い物カートに

豚バラ肉、牛モモかたまり、ステーキ、牛タン、ラム肉、ココナッツオイル、オリーブオイルなどを大量に次々いれていき・・・。

それを、自分で調理されていました。

小分けして保存も自分でされているようでした。

バターやオリーブオイルをたっぷり使って、大きなお肉を次々と・・・。

我が家も真空パック機ほしいのです＾＾。

【送料無料＆あす楽】真空パック機 真空パックん プラス 真空パック器 家庭用 真空パックん plus 本体 ロール付 カッター付 真空パックン 真空ぱっくん 保存容器 フード セーバー フードシーラー ロール 袋 時短 真空調理 まちかど情報室 釣り 餅 燻製

【2019進化版&PSE認証】EIVOTOR 真空パック器 自動真空パック器 真空パック機 フードシーラー機 真空包装機 小型 家庭用 脱気密封 鮮度長持ち 操作簡単 強力吸引力 食品保存 家庭用 業務用 脱気シーラー ワンタッチ 乾湿対応 日本語説明書付き

 高脂質の食事をたくさん取り、たった２カ月で－20キロのダイエットに成功したそうです。

男性は、金森式ダイエットを実践していると。

 えっ？　金森式ダイエット？　これがダイエット？

はじめて聞いた😅

金森式ダイエットとは、金森重樹さんが提唱するダイエットで、糖質ゼロ・高脂質の食材を摂取するダイエット法だったのです。

 金森式ダイエットでは、ご飯・パンなどの炭水化物、お菓子類・砂糖を食べずに、野菜も根菜などは糖質が多いため基本食べない糖質オフダイエットだそうです。
お醤油も基本的に使用せず、味付けは塩が基本で、糖質をカットする代わりに、肉類の油、オリーブオイル、卵やバターを主に食べるダイエットのようです。

そして、ビタミン類などは、サプリで補うようです。

えっ('Д')　

この食生活・・・私に似てる！！

私の場合は、食物アレルギーがひどくて・・・仕方なくなんですが(-_-;)

 ・過去のブログを参考に読んでいただけるとわかりやすです＾＾。

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野菜や果物がたべられなくても、生きていけるのね(^▽^)

こんなダイエットをされている方がいるなんて＾＾。

なんか、妙に安心しました(笑)

私の場合は、てんさい糖や黄金糖（飴）、プリンやアイスクリームに含まれている糖類は少量摂取しています。

肉類の脂は気になるので、しゃぶしゃぶにしたり、脂身を避けるよう気をつけているんだけど・・・。大丈夫なんだね＾＾。

味付けは、塩が基本なのは同じだし、主食は肉類。無添加のものしかダメです。

私は、お医者様からビタミン類を処方いただいています。
飲めるサプリも探しましたが・・・。魚由来のものを少し補える程度です。

 金森さんが、ブログでサプリを紹介して下さっているので、参考にしたいです。

基本的にアレルギーがあるので、マネすることは難しいとは思いますが＾＾。

《金森式ダイエットについて詳しい情報は、下記を参考にお願いします》

↓金森重樹さんの書籍です

【増補完全版】まさか！の高脂質食ダイエット　～本当にやせる「糖質制限2.0」

• 作者:グラント ピーターセン
• 出版社/メーカー: きずな出版
• 発売日: 2019/11/12
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

 

↓金森さんのツイッターです

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↓金森さんのブログです

gyu4.com

 ↓金森さんが飲んでおられるサプリ（ご本人のブログより） 

・ナイアシン

【お得な3本セット】Solaray Niacin Capsules 500 mg ソラレー ナイアシン 100 錠 X 3本

 ・ビタミンB50 コンプレックス 

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 ・ビタミンC (アスコルビン酸)

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・鉄（キレート鉄）

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・マグネシウム

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・ぬちまーす クッキングボトル 

沖縄の海塩 ぬちまーす うるま(250g)【ぬちまーす】

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・雪塩(3310mg)

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・オメガ3 フィッシュオイル 100粒 Fish Gelatin Softgels 

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