はぴっちのブログ~毎日を楽しむ🎵~成人の重症食物アレルギー~

大人になって重症の食物アレルギーを発症しました。日常生活を工夫して病気とつきあいながら、毎日を楽しむ日常を紹介します。

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水切りヨーグルトを 自家製生乳100%ヨーグルトで♪ ケメックスのコーヒーメーカーで^^

私は、昨年2018秋~重症の食物アレルギーを発症して以来、限られたものだけを食べて生活しています。

化学物質過敏症もあるので、添加物も避けなければなりません。

そんな私の貴重な食べられるもののひとつが、ヨーグルトです!もちろん、添加物が含まれていない、生乳100%のものに限られます。

そこで‼️

我が家では、ヨーグルトメーカーを使って、自宅で生乳100%ヨーグルトを作っています。

貴重な朝食となっています😊

 

以前の記事で紹介していますので、良かったらご覧になってね♪

↓↓

 『簡単!ヨーグルトメーカーで生乳100%自家製手作りヨーグルト作り方公開(^^)~重症食物アレルギー~』

https://blog.hatena.ne.jp/hapicchih/hapicchih.hatenablog.com/edit?entry=26006613433096432

 

食べ物のバリエーションを増やすため、水切りヨーグルトを作ろうと閃きました♪

専用の道具を持っていないので、試しに、水切りにはケメックスのコーヒーメーカーを代用したの^^。

 

・ドロッパーにヨーグルトをいれて
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・ラップで蓋をして冷蔵庫に😊

できてる❗できてる❗
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 上手にできましたヽ(^o^)丿

クリームチーズみたいに濃厚です

 

・ブルーベビージャムを少しだけ🎵
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これは、イケてる(^▽^)

 

・専用の道具を購入しました

やはり、量も沢山できるし、使い勝手がいいです♪


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ホエイも沢山でてます♪

 

・濃厚でクリームチーズのよう(#^^#)
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