先週４週間に一度の、関西→関東に通院してきました。
往復新幹線で、長時間座っていたのが・・・ダメだったのね( 一一)
腰のヘルニアが悪化して・・・股関節や下腹部まで・・・。
３日間かなり辛かった😢
リハビリと日数が経過して、ようやく落ち着いてきました(^▽^)
新幹線では、クッションなどを腰にあてて座るように、リハビリの先生に言われました＾＾。
早速準備😉 対策！対策！
来月も通院あるしね＾＾。
口で空気をいれて膨らますのは嫌！！
押すだけで簡単に膨らませるエアーポンプ式でコンパクトなもの！！
見つけた♪ 早速ポチっと。
ネックピローですが、腰にも使えそうです。試してみたらバッチリ(^▽^)
《「ゾレア」が花粉症にも適用に》
重症喘息の救世主として発売されたのがゾレアです。
ZIPでもテレビで紹介されていました。
《画像は、２月１２日放送「ZIP！」より出典》
私は、４週間おきに４本の「ゾレア」を💉しています＾＾。
もちろん気管支喘息での適用です。
「ゾレア」は、アレルギー反応に関与しているIgEに直接結合して、その作用を特異的に阻害することでアレルギー炎症反応を抑制します。
喘息と花粉症は同じⅠ型アレルギーでIgEが関連する疾患です。
気管支喘息と蕁麻疹での適用に加え、世界で初めてスギ花粉症に限定して花粉症にも適用になりました。
私は、そもそも花粉症が原因で多種の食物アレルギーがあるので、なんだか一石二鳥のお薬なのです＾＾。
重症の花粉症でお困りの方にとって選択肢が増え、ありがたいことですね。
・よかったら過去のブログもみてね
私が気になっていることは、ゾレアは、価格が改正されるようです。
お安くなるはずですが・・・一体いくらになるか？
3月いっぱいでパートを辞めるつもりなので、今後の保険加入は、主人の扶養がいいか？任意継続がよいのか？
シミュレーションしています(笑)
任意継続がよいと決断しましたが…ゾレアの価格改正で再検討が必要になるかも(;'∀')
《最近ポチしたお買い物》
・ラテマグ用凹み木ふた
マリメッコのラテマグやムーミンのマグカップも積み上げて収納もできるし、シュガー入れにも活用できるように(^▽^)
・シルク保湿マスク
寒い日にかぶって寝てる（笑）
冷蔵庫に貼り付けて、トイレットペーパーが使えて節約になるの
